我干什么都放不开自己，怎么才能放得开？ 14个回答 · 11人关注
氟西汀?
Lv0
小虾米
优质答主 关注
题主你好，首先想问一下你现在的年龄？和所在的家庭氛围和生活环境？（如果方便的话） 我也是个女孩子，曾经也很在意自己的行为，相貌，放不开自己，有时候甚至可以说很做作的表达自己，这大概是初中时候的自己，其实也是因为有些自卑，认为自己不够优秀，不够漂亮，所以才去刻意的表现，直到后来学校要求的从长发剪到短发，我发现了一个另外的自己，慢慢的也有些人开始夸我长的漂亮，同时又学了画画，写字等技能，慢慢在同学面前也学会了展现自己的才能，越来越自信，朋友也越来越多。 在我看来，放不开的话有很大原因是因为不够自信，或许你可以去学习舞蹈，学习舞蹈时需要面对镜子，当你足够可以正视自己时，你就会很放松。同时在生活中不要刻意的去在乎别人的眼光，每个人都不是很完美的，当朋友向你提出你可能存在的缺点的时候，大方的笑笑，和她说，好的，我会尽力去改的。大气的面对。 我也相信你，你有很多的优点可以展现，并学习更多的知识技能去完善自己，使自己自信满满！加油！