在网红推荐的榜单测评里，发现了今日轻致高蛋白紫薯燕麦粥这个好东西。一开始对代餐的印象在于比较难吃难下咽，现在吃到第三盒了，口感都挺可口的，感觉啪啪打脸，也有像今日轻致高蛋白紫薯燕麦粥这样做到口感和热量控制都做的很不错的，这也算是我试过的代餐产品里面为数不多能够饱腹几个小时的，胃里不感觉空的话我基本上能控制住自己不再去吃其他东西了。
其实像我们这一类的代餐党，也算是小白shu，去试验过好多款代餐单品了。我个人比较喜欢吃点碳水嘛，要不会导致脱发或者姨妈不规律的。这一款宝藏代餐粥就给了我很大的惊喜啊。像里面有燕麦片，冻干紫薯、草莓、葡萄干、红枣什么的，还有股奶香味不光是吃进去很好吃，满足了我的口欲，而且饱腹感很足，吃进去一包也就100大卡不到，还巨扛饿！
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